Cardio training

Le travail cardio-vasculaire est essentiel à votre bonne santé : il permet de brûler les mauvaises graisses et de revitaliser votre système cardiovasculaire (cœur, poumons, circulation sanguine, artères, …).

Un exercice cardio-vasculaire d’une durée de 40 minutes pratiqué 2 à 3 fois par semaine vous apporte la vitalité nécessaire dont votre corps et votre esprit ont besoin… mais aussi diminue considérablement votre exposition aux risques cardiaques et à la prise de poids.

Chez Gym Lounge, l’Espace Cardio Training est équipé de plus de 30 appareils de marque Precor.

Notre parc cardio offre une facilité d’utilisation permettant de s’entraîner de manière efficace et adaptée à tous niveaux, tout en passant un moment agréable, confortable et ludique. Tous nos appareils sont équipés individuellement de la télévision (TNT) et de capteurs mesurant votre fréquence cardiaque.